将本站设为首页
收藏生存官网,记住:www.sc5235.com
账号:
密码:

生存中文:看啥都有、更新最快

生存中文:www.sc5235.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:生存中文 -> 体坛之重开的苏神 -> 277章 加入“苏神系”永远不可或缺的名场面

277章 加入“苏神系”永远不可或缺的名场面

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  “可以啊,凯哥,你说来听听。”苏神点点头,自己超前这个时代不知道多少的各种运动学科知识,就是为了现在。很多时候,这种看起来问题不大的“小病小痛”,最后累计起来,可能就是阻挡运动员进步,乃至是拖垮他的“蚁穴”。

这一点,苏神后面已经很清楚了。

比赛的时候可以“轻伤不下火线”,展现强韧的种花家运动员精神,但是在场下,还是有问题就尽量改善和优化掉比较好。

听湖凯说完,苏神要湖凯做了几个检测姿势检查了一下,很快就得出了判断。

这就是典型的“大胯不适”。

这个问题,说起来对于普通人也没有什么大事,可能一辈子都不会有什么影响。

你去了医院,现在也没有什么可以帮你弄的,无非就是吃点药,也不可能这点情况就帮你上手术台。其实后来发现中医的针灸对于运动恢复有很好的效果,可是就现在来说,还是算了,等自己把苏神实验室建立起来,再联合国内的中医人才,进行这一个项目的专项开发。

现在国内有高人,但大部分都是挂羊头卖狗肉,为了保险起见,还是不要节外生枝。

“凯哥,你这个可能是大胯轻微受损,是髋袖出了点小问题,或者是髋袖炎症。”苏神一说出来,湖凯就懵了,因为不明白这什么意思,急忙道:“不会很严重吧!”

“那倒不至于,我看了下凯哥,你这个问题不大,如果不是长期训练,或许根本不会有问题。应该就是长期没有做到科学性的牵引拉伸所致。”苏神笑着起身道:“你要知道对于我们短跑运动员来说,送髋技术是一个核心技术,几乎每次专项训练,都要用到。而国内的送髋技术,并没有一个科学化的整体,导致东拼一块西凑一块,训练起来,时间长了,难免会有点小问题。”

“髋袖这地方有着40多块肌肉,其中呢,有着40%左右的肌肉会带动髋关节的内旋和外旋,因此直接与人体的下半部分大量动作有着息息相关的紧密关联。而不科学的送髋技术以及大量训练后不科学的牵引拉伸,就会造成这个问题。”

“打个比方,你看看啊,如果你的髋关节囊是被锁住了后,那么你的股骨是不是就好像是变成了直接焊接在了盆骨上。那样时间长了,后果多严重,我想不用我说凯哥你也知道吧。事实上这个问题就和绝大部分人都有胃病一样,绝大部分人的髋关节其实都存在着锁定或者不稳定的问题,这些都有可能造成髋袖出现炎症或者不适。”苏神笑着说道:


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

神豪舅舅:开局带十个外甥逛超市
作者:嫩草吃黄牛
简介: 暑假期间,十六个外甥女集体来罗峰家玩,但遭遇封城,她们都回不去了。

更新时间:2024-12-23 19:23:00
最新章节:第1223章 变卖百亿
变身倾世长生仙,我以医术救世人
作者:一朵郁金香灬
简介: (变身百+长生+江湖+朝堂+凡人修仙+正能量+治愈)\n穿越七国乱世,天下烽烟四起,...
更新时间:2024-12-23 19:39:21
最新章节:第419章 应试教育的重锤!
我的景区爆火了
作者:吃藕会变丑
简介: 从一家即将关门倒闭的二十八线不知名景区。

到全球闻名的网红...
更新时间:2024-12-23 19:24:00
最新章节:第1152章 回归地面,师徒重逢!
直播算命:算的太准被土豪盯上了
作者:房东老才
简介: 下载客户端,查看完整作品简介。
更新时间:2024-12-23 19:00:00
最新章节:第1281章 逃出衣柜
诸天旅者
作者:凝视的鱼
简介: 成为旅行者的牧锐,穿梭在众多的世界中,看众多世界的万家灯火,品味着不同的人生。
更新时间:2024-12-23 19:37:37
最新章节:667
神级选择:开局契约雷电将军
作者:小马酸辣粉
简介: 都市+御兽+原+学院+解压+不无脑+单女主。(日更四章,稳定定时更新。
更新时间:2024-12-23 19:00:22
最新章节:第1845章 这不对!