将本站设为首页
收藏生存官网,记住:www.sc5235.com
账号:
密码:

生存中文:看啥都有、更新最快

生存中文:www.sc5235.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:生存中文 -> 体坛之重开的苏神 -> 708章 苦练ing!为了08!

708章 苦练ing!为了08!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  二沙岛。

2008年开始了,但是距离过年,还有很长一段时间,所以作为专业运动员。

该做的事情,还得继续做。

赵昊焕和苏神,已经开始“四点一线”的训练当中。

事实上,除了他们,其余人基本的核心训练,都没有做完。

劳逸因为还有太多基础要打,还轮不到“四点一线”的学习,所以现在大家又被分散,作为小单位开始提高训练。

但现在这种事情,对于“苏神系”来说已经是驾轻就熟的事情,做起来,越发得心应手。

加上兰迪和拉尔夫.曼也开始全力帮助苏神他们进行技术攻关,导致技术攻克进度,也在加速中。

不要觉得不公平。

事实上,现在08年奥运会在即,自然是谁更强更有优势,谁的资源就是更多。

二沙岛已经是尽量平衡好这些事情了。

换成别的训练基地。

肯定会更加过分。

“苏,你这个动作做得不太对劲,你来看看,蹬出去的瞬间,衔接的点有点早了,这样会让你的躯干在冠状面、横断面、矢状面的运动平衡被打乱。还有落脚点,这个地方也太远了点,感觉收一点会比较好,脊柱稳定性3d运动显示也不好,我们怀疑可能是奔跑的时候,动力链的传递不够,具体问题还要再看看,找出力量的传递分散的问题点。”兰迪看着电脑屏幕道。

“在我的冠军模型系统中,苏,你的每次落地距离,有偏差,前程的四步,如果掌握好每一步的步幅增加比率,可以让你的加速更加的快速和平稳,减少曲臂爆发能量的分散。”

“还有这个方面,你也可以过来看看,我们感觉你的踝关节落地有些略微的松散了,看看慢镜头,虽然影响不大但是还是有些不够稳定,飘动的感觉最好处理下,最近加强一下右脚踝关节的力量训练,以增加右边脚踝的刚性机能。当然,我们也判断,可能是你的爆发力大幅增加了,导致脚踝力量还没有跟上,所以才出现的这种问题。”

这是拉尔夫.曼给苏神的“冠军模型”分析建议,这个建议还是很专业,到了后面,最顶尖的训练提高,就不是光靠肉眼和经验可以做到的,必须借助这种专家和高科技仪器才能够更加精准的分析,找出问题所在。

“好。”苏神看过后,闻言点点头,看起来自己的力量增加,的确是太快了点,这样肌肉的力量是上去了,可是关节刚性方面,却没有注意一起跟上,这的


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

天赋百分比斩杀,我反手攻速拉满
作者:钰老贼
简介: 【杀伐果断+虚拟网游+重生+甜宠+超神级天赋】\n苏念死后,居然回到了虚拟网游《神域...
更新时间:2025-01-09 06:50:30
最新章节:第275章 你连起舞的资格都没有!北部的天塌了......
南宋之霹雳风云
作者:寂静的银松森林
简介: 化工专业的欧阳轩就业困难,只好考了个县城事业编,做了图书管理员,不料却穿越到南宋末年...
更新时间:2025-01-08 20:36:00
最新章节:第六百五十四章 土司制度
残王爆宠嚣张医妃
作者:醉凌苏
简介:落魄千金悄无声息死在出嫁的花轿里,再睁眼,医学界天才傅昭宁穿越而来。 神医之女仗势欺人,撕她...
更新时间:2025-01-09 07:16:43
最新章节:第2445章
我在九叔世界做大佬
作者:隐语不言
简介: 江湖上少了一个喜欢碎颅的魔王。我对此居功甚伟。因为我被九叔逮住了。
更新时间:2025-01-09 06:00:00
最新章节:第67章 叠最厚的甲,防备清算!
引火
作者:阿斯巴酸
简介: 做了周寒之的舔狗六年,也没换来他回眸一顾久别重逢,那个女孩笑着告诉我:不被爱的才是第...
更新时间:2025-01-09 06:56:19
最新章节:第710章
机战:全金属风暴
作者:辰燃
简介: 【末日+巨兽+机甲】巨兽入侵,末日降临!地表幸存者罗阎,觉醒神秘瞳术,架驶机甲,迎击...
更新时间:2025-01-09 07:29:53
最新章节:第2525章 不归人