【建议：虎豹雷音，气血长存！难度C，任选一门内家功夫修炼，每打三遍，并迸发出虎豹雷音之声，奖励1.5能力点（原：打一遍，奖励1.5能力点）】
【建议：拳风似虎，暗劲降龙！难度C，每在水中打爆一个木人桩，奖励1能力点（原：奖励2能力点）】
【建议：罡风凌冽，剑意刀气！难度B+，任意掌握一门冷兵器，挥动时带起罡风，每挥动一百次，奖励2能力点（原：3能力点）】
【建议：劲气外放，隔空伤人！难度A，每打一遍拳法，明劲外放，奖励3能力点（原：5能力点）】
虽然张北行知道，在自己得到了提升后，陪伴了自己两个来月的【钢丝练武，行走如龙】肯定是要率先遭重的。
却没有想到，这一波下来，竟然给他削成了这奶奶样！
好家伙，五遍才给1能力点，算下来打一遍才给0.2，有那功夫，他都能够把劲气外放给练好几遍了。
其次就是【虎豹雷音，气血长存】和【拳风似虎，暗劲降龙】。
前者衰减成了打一遍给0.5，后者则是打爆一个木人桩才给一点。
“这么看来，以后，我好像也就只有罡风凌冽和劲气外放，以及虎豹雷音能练了。”
“钢丝练武收益太低，拳风似虎我还得找合适的木桩子，太薄了系统不计入，太厚了吧，打起来手疼两三个小时是其次，最主要的是，这附近的厚木桩子基本上也被我打完了。”
“总不能自己砍树，自己打吧。”
“我家那颗手臂粗的小树砍了都能罚好几千呢，要是砍了能达到系统标准的树，那一颗不得罚我个好几万啊，我这钱包也顶不住啊！”
张北行颇为无奈。
现在唯一能让他有些安慰的，也就是那劲气外放和罡风凌冽已经被自己练会了，并且收益还不低。
到时候有他们两个做替代，他赚取能力点数的速度，也不会下降的太厉害。
只是
“这罡风凌冽到底特么怎么练啊？哥们的进度到现在都是0。”
“这特么不能练完一遍就不让练了吧。”
提到这个，张北行就要有些郁闷，明明他打的跟之前的一模一样，甚至还轻松不少，没道理.
“等等，轻松不少，嘶，难道说想要挥舞出罡风，就还需要精气神的辅佐才行吗？”
张北行突然想到自己之前打完后，那疲惫的精气神，出于试探，他拿
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