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三千零八十八章 这个表态价值万亿

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白虾,还有水煮蛋。这些都是低脂肪,高蛋白食物。

虽然可以沾一些酱油吃,但是吧真的很难缠。任何水煮出来的东西都非常难吃,这一点作为经常健身的人,吴浩是深有体会的。

“别提了,我看着那些水煮的就恶心,真的是一点味道都没有,根本无法下咽。”张俊摆摆手,然后冲着吴浩说:“所以啊,这个办法我直接给否决了,根本坚持不住。

医生呢则又给了我两个建议,一个是进行手术,切胃减肥。这个是很多肥胖患者最佳的减肥方案,通过手术将膨胀起来的胃剪掉一部分,从而实现节食减肥,非常有效,可以在几个月内减到理想体重。

不过呢,这个方案是有一定健康风险的,家里人呢也不支持。

而另外一个方案呢,则就是在我的胃里放置充气球囊,从而来增加我胃的饱腹感,促使我进食减少,再加上适度的锻炼,可以非常好的进行减重。

这个方案相对来说比较好,手术简单,只需要通过胃镜将这个气囊放进胃里,充气变大就可以了,没有什么健康风险,所以我目前比较倾向于选择这个。准备近期去再和医生谈谈,看看怎么进行手术。”(本章完)



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