将本站设为首页
收藏生存官网,记住:www.sc5235.com
账号:
密码:

生存中文:看啥都有、更新最快

生存中文:www.sc5235.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:生存中文 -> 横推山河九万里 -> 第十章 三阳桩

第十章 三阳桩

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  “害!还走火入魔!”张劫笑着说,“说实在的,就我们,连走火入魔的资格都没有,就算往死里练,最多也就一个肌肉拉伤。”

“你先去吧,我现在场馆里逛逛,看看我的真爱现在在不在这里。”

“要是在,我就去搭个讪,要个联系方式!”

张劫的武道天赋并不差,从他的体态就可以看出来,他的体能,决计要比现在的王阳要强上一大截。

当然,张劫对武道兴趣并不大,他花时间练武,只是因为想要有一个好身材,方便撩妹,所以下了一番功夫,仅此而已。

这也是大多数武道爱好者的想法,什么大师,宗师,武道圣者之类的东西都离他们太远了,他们学武,只是想要个简简单单的身体健康,外加八块腹肌而已。

至于更多的,那就已经不仅仅是投入一些时间和精力那么简单了。

“行,待会我们电话联系。”

王阳说道。

说话之间,张劫已经走了,王阳见状,也不在门口紧留,找了一个人相对较少的地方走了过去。

因为一下子涌入了太多新生的缘故,整个场馆,除了几个负责新生入会,以及维持秩序的高年级学长之外,根本看不到几个高年级的武道社成员。

场馆虽大,但这一段时间的人也实在是太多了,很吵闹,是以,高年级的武道社成员,一般都是等这一段时间过去后,再来场馆锻炼。

王阳找了一个相对僻静的角落,这里是一大块空地,除了墙壁上的一块巨大的落地镜子之外,没有任何的器材,是专门给人站桩,以及修炼动功的地方。

“就这里吧!”

王阳站在镜子前,面对这镜子,看着镜中的自己。

这镜子存在的很大一个作用,是让新手用来教正自己的姿势。

刚接触武道的新手,动作极易走形,有师傅看着也就罢了,如果没有,镜子就是一个很好的辅助工具。

面对着镜子,王阳站了一个四平八稳的三阳桩。

三阳桩是三阳养生功里的桩功,也是三阳养生功的根本。

作为基础武功之一,三阳养生功主要分为两部分,静功和动功。

其中静功就是桩功,而动功就是各种招式。

三阳养生功的静功名为三阳桩,讲究的是一个三阳开泰的意蕴,而动功名为三阳拳,一共十二式,是一套养生的拳法。

很多小学初中高中,都把这套拳法当做广播体操来


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《横推山河九万里》的书友还喜欢看

晋末长剑
作者:孤独麦客
简介: 正如唐代诗人徐夤在《两晋》诗中所写的那般:“三世深谋启帝基,可怜孀妇与孤儿。罪归成济...
更新时间:2025-03-04 01:21:00
最新章节:第二百零九章 海棠园
宅魔女
作者:咸鱼成仙
简介: 提问,星空之下有一位美人,她一头黑发好似永夜,明亮眼眸闪若星辰,强大的魔力令世界颤抖...
更新时间:2025-03-04 00:42:00
最新章节:1276.阿波罗之箭
搬空侯府后,揣着孕肚去逃荒
作者:梦忆中的海风
简介: (排雷:本文架空,不是单纯的基建种田文,有江湖,有武道传承。不喜勿入!)
<...
更新时间:2025-03-04 00:47:53
最新章节:第683章 震惊
星际超级植培师
作者:月光下的叶
简介: 苏青从小在孤儿院长大,养成了自卑敏感的个性,长大后面对职场的尔虞我诈极不适应,
更新时间:2025-03-04 00:36:00
最新章节:第1113章 白茜救援
一人之下:让你炼气,你成仙了?
作者:愿见青山妩媚
简介: 穿越成少年时期的恶童李慕玄,本想拜入三一门当个普通练炁士,却没想到练着练着,自己竟然...
更新时间:2025-03-04 00:30:04
最新章节:第三百五十一章:左门长,我龙虎山不欠你们三一门的了!
苟不住了!炮灰小师妹她翻大车!
作者:正佳同学每天都在摆烂
简介: (沙雕搞笑文,女主有缺点,非大女主文,建议不带脑子看,男主不确定,看剧情走向)\n姜...
更新时间:2025-03-04 03:08:41
最新章节:第102章 一天到晚的倒霉