发出寒气，以助阳气。
纯阴内功则反之，比如古墓派《玉女心经》内功，运行线路就是行阴脉返阳脉，内息阴寒，身体散发热气，关键时，就需要脱衣散热。
人体十二正经、奇经八脉，共有九阳九阴之脉络，修习内功，修完一脉阳，就得修相应阴脉，阴阳调和，循序渐进，直到最后的任督二脉，也就是“阴阳之海”，二者贯通，阴阳兼通，内功才是到了大成之境。
故而内功有成之人，都懂得阴阳调和之法，平时自与常人无异，可顾朝辞此时身体发凉，仿佛热气尽消。
郭靖虽不知具体缘何如此，但也知对方内息运行，出了岔子，自然立马出手相救，这一招，也是学自“丹阳子”马钰。
他在蒙古练功时，每当胡思乱想、心神无法宁静之时，马钰常在他“大椎穴”上轻轻抚摸，以掌心一股热气，助他镇定，而免走火入魔。
他自然有样学样，就给顾朝辞用上了，嘴里又不停念叨着：“思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”
还将这门安定宁神的道门妙法，其中真义，口说不断。
不错，郭靖属于歪打正着，救了顾朝辞一把，他此时状态，正是走火入魔之先兆。
这《九阳真经》何等奥妙深邃，更是融合儒释道三教精义，导人向善为之根本。
顾朝辞凭借觉远指点，又天赋过人，勇猛精进，六年时间，将九阳神功，能练至最后一个大关，此进度不可谓不快！
但他身挟神功，所做所为，非但与一个仁字，不搭边，还能称之为恶了！
他手下人命，固然罪大恶极之人居多，但无辜性命亦是不少，毕竟灭门那等惨无人道之事，从古至今，都非仁人志士所当为！
他对一切心知肚明，但以自己的诡辩本事，加以自慰，实则心魔已生，潜身暗藏，只不过他以前内力积蓄虽深，却不会运使，发挥不出三四成，心魔一直未曾爆发。
可得了九阴真经下卷后，各种运劲法门一旦知晓，整个身体就好似开闸放水，固然有了沛然难御之威力，但将心魔也是放大了数倍。
这时候的他，整个身体就好似一个火药桶，有丁点火星，就会被引爆。他适才心中交战，心魔乘虚而入，就好似被点燃引线，眼看就要炸的他尸骨无从。
好在郭靖及时出手，以内力助他安定，又不停念叨宁心定神法门。
他内力自远不及顾朝辞深厚，但因按拍的部位，恰到好处，说的言语，也好似
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