将本站设为首页
收藏生存官网,记住:www.sc5235.com
账号:
密码:

生存中文:看啥都有、更新最快

生存中文:www.sc5235.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:生存中文 -> 全能中锋 -> 第三章 骡子威武!(四更求订阅!)

第三章 骡子威武!(四更求订阅!)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  如果您使用第三方APP或各种浏览器插件打开此网站可能导致内容显示乱序,请稍后尝试使用主流浏览器访问此网站,感谢您的支持!

第777章 骡子威武!(四更求订阅!)

穆里尼奥完成训话,转头道:“接下来交给你了。”

平图斯点头;“好的!”

说罢,平图斯顺势向前一步,顷刻间,士气骤然转变。

本是和善的脸上多了些许狰狞之色,眼光更是变得锐利犹如尖刀锐刃一般,眼神注视下,好似在刮着人。

那仅有170公分的身高下,确实散发着一股森寒的感觉。

这令本是骄阳下的皇马球员们顿时感觉一股恶寒。

“我叫安东尼奥.平图斯,你们可以叫我‘中士’,我喜欢这个称呼,因为我就是在训练你们,把伱们变成最为强悍的战士!”

“首先我要明确,在接下来的两周,你们不会获得任何触碰皮球的机会,连续两周的无球体能训练,这才是主题!”

平图斯朗声道;“今天先让我们开始简单的开胃菜,我在这两周的目标是把你们的白皮肤给晒黑了!”

啪啪啪啪!!

平图斯拍手,鼓励道;“先生们,准备好更换电池了吗?”

平图斯最喜欢的训练是跑步。

以跑步开始,以跑步结束。

首先,皇家马德里的球员们开始进行1500米的慢跑。

这对于职业球员来说就是开胃小菜。

一路上,他们都在小声交流,甚至在开玩笑,感觉这次体能训练没什么大不了的。

唯有,苏克表现的相当认真,其他人跟他搭话,他很少呼应。

而每次回应,最多的一句话就是‘少说话,多喘口气!’

皇家马德里的球员们刚开始不懂。

很快,他们就明白了。

“很好,热身训练结束了,接下来是抗阻力训练!”

说罢,平图斯走向场边,他跟助理拿出三个大箱子过来。

打开箱子之后,里面是一个个面罩,面罩连接电线,还有一个背包式的感应器。

“这叫阻氧运动面罩,模拟高海拔的环境条件,同时减少氧气的摄入,让你们的肌肉无法获得足够氧气,更快的濒临极限点!”

“再次声明一点,在你们的体检报告中,我没有看到任何的高血压以及心脏病的隐患,因此你们可以放心地使用这个训练器材


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《全能中锋》的书友还喜欢看

苟在明末当宗室
作者:夜深
简介: 朱慎锥来到大明成了宗室宗室实在不好混,俸禄克扣还要拖欠,家里吃了上顿没下顿更要命萨尔...
更新时间:2025-03-15 10:00:00
最新章节:第一千零二十七章 弹劾卖国
官场:分手后,我转身考上省组部
作者:宙光山河
简介: 重生2002年,为救小女孩被车撞,遗憾错过公务员面试,势利女友要分手,梁江涛意外发现...
更新时间:2025-03-15 09:56:06
最新章节:第1745章 遇见故人
四合院:从开大车开始
作者:向东向东
简介: 各位彦祖,请问,穿越了,我该怎么办?在线等,挺急的。
更新时间:2025-03-15 10:30:00
最新章节:第996章 诡计多端的秦淮茹
官场:从一等功臣到省委书记
作者:晨星天使
简介: 官场如战场,一步错,步步错。前世身为超级警察的沈青云因为劳累而亡。

更新时间:2025-03-15 11:29:58
最新章节:第1791章 暗中调查
有了系统:我的一切全靠随机
作者:我的小名叫大可
简介: 吴泽三刷人民的名义\n【叮】\n【恭喜宿主获得随机人物奖励:祁同伟(舅舅)】
更新时间:2025-03-15 10:06:53
最新章节:第958章 坏了,死了一个
从机械猎人开始
作者:虫梦
简介: 狗日的NPC又顺着网线来抓人啦!好不容易苟到游戏末期的高工,环顾四周,却发现玩家们销...
更新时间:2025-03-15 10:20:00
最新章节:第五百二十章 死神永生