录入到玉简中。
他从蒲团上起身，神念一动，便感应到陈瑶已经出来了，正在厨房做饭。
吴涛来到厨房，将两枚玉简递给陈瑶说道：「阿瑶，这是两门法术，你可以修炼，有什么不懂的地方就来问我。」
陈瑶接过两枚玉简，放进储物袋说道：「我知道了，师兄。」
说完后，陈瑶又说：「师兄，现在是正魔大战的关键时期，我又不能出宗门，没有历练的机会，我现在突破筑基了，虽然我觉得自己的实力有了翻天覆地的变化，但是到底有多强，却没有对手来试验，我怕到时候跟筑基修仙者斗法时经验不足，从而落了下乘。」
吴涛听完陈瑶的话，沉思片刻，便说道：「这样吧，等吃完饭后，我跟你斗一斗法。」….
陈瑶听到吴涛的话，说道：「师兄，你是筑基中期，我才刚突破筑基，你跟我斗法岂不是欺负我吗？」
吴涛说道：「我会压制境界，只使出堪比筑基一层的修为来跟你斗法的。」
陈瑶闻言，这才点头，道：「那也行。」
吃完饭后。
两人来到洞府外，陈瑶祭出法剑对吴涛说道：「师兄，我开始了。」
吴涛点点头说道：「来吧！」
话音刚落，陈瑶便已经施展了法术，御使着法剑向吴涛杀来，气势一点也不客气。
吴涛也同时施展法术，不过他放了一点海水，主要是怕伤到陈瑶。
片刻后，只是斗了几十个回合，陈瑶就收回法剑，说道：「师兄，你太顾及我了，处处让着我，我完全体验不到跟敌人拼杀的那种感觉。」
吴涛闻言，沉默片刻，说道：「那没办法了，我总不能像对待敌人那样对待你的。」
陈瑶说道：「师兄，我没有怪你的意思。我自己也不能将师兄当成敌人来对待，也不敢全力以赴的出手，不过我现在刚入筑基筑基功法，还没有参悟成功，不应该急着测试自己的实力的，还是脚踏实地先修炼。」
说完后，陈瑶就跟吴涛说，她要回副修炼室修炼去了。
吴涛也要开始修炼星辰炼体功了。
……
第二天，吴涛结束一天的炼制工作，从炼器堂回来落到了洞府外。
他拿出主令牌，想要打开洞府，脑海中忽然闪过一个计策。
他心道：「既然阿瑶觉得跟我斗法时不尽兴，无法将我当成敌人对待，我也无法将其当成敌人对待。不如今天我便使用移骨易形术
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