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407 完全没想到的事

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楚向前暗道,这姐妹俩还真是分工明确。

一个以能力来获得自己的重视,一个以美色、美食和健康积极的生活,来吸引自己。

而且常年练习瑜伽,本身就有减缓衰老的作用。

这就和常年锻炼,老的慢是一个意思。

只不过不知道为什么,瑜伽的效果最强。

楚向前就记得自己前世有个表姑奶奶,练瑜伽十几年,60多了看起来才40多岁。

而且明显能看得出,她的精神状态很好。

想到这,和琳达、艾丽莎为爱鼓掌之后,楚向前干脆在吃过晚饭的半个小时后,向艾丽莎请教。

亲自体会了之后,楚向前很快感觉到,这玩意能有效拉伸自己的筋骨。

而练武本身就讲究,筋骨强则力量强。用楚向前自己的理解,就是核心力量强。

顺带着,还能一定程度上锻炼到肺腑。

可惜道理很多人都懂,能坚持下去的基本上没几个。

晚上洗漱完睡觉时,艾丽莎这小妞不愧年轻有活力,居然在浴室里又主动招惹楚向前。

一番大战后,艾丽莎最后还是得向琳达求救,这才勉强对付住楚向前的攻势。

隔天楚向前自己开车去了铜锣湾,还在装修的药铺,钱国泰果然一如既往的盯着这边的装修。

看到楚向前走进来,忙上前招呼。

闲聊了几句,得知这边顶多三五天就能准备开业,随后小声提了句,“你大舅哥已经接手了大鹏湾,东平洲的指挥权。

还有,上头已经再运了一批药材,这两天内就能抵达葵涌码头。

这几天你有空,最好早点把这个月的粮食送去东平洲。”

楚向前点点头,从东平洲运去内陆的粮食,已经成了南边某个部队的口粮了。

毕竟除了大米、面包果外,自己前三次里,第二、第三次都放了不少肉食在大鹏湾的那个小岛上。

只有补充足够蛋白质的兵,才能应付严格的训练。

楚向前也乐的让南边的军中大佬,欠自己人情。

而且从海岛上运进去的粮食和肉食,上头早就和自己确定了,会以药材、甚至是成品中药抵消。

而上等的药材运到港岛,销售价格比内地的价格贵了不少。

这是双赢,楚向前自然愿意维持这交易。

当然,上头为了回报楚向前,给他的进货价,是按照港岛本地的药铺,从内


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