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第二百零一章瑜珈

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向老子多学点。”朱厚照说完,把手套摘了下来,扔给了一旁的工作人员。

麦克红着脸,呆愣了好片刻,脸色异常的难看,刚才的一幕令他震惊得无法言语,他抬头看着朱厚照,脸上满是愤恨,只是却一句话都不敢说了,刚才的那一下已经说明这小子不但傲气,而且手脚还确有一定的路子,如今这社会有傲气,还兼备资深功夫的人确实是很少的了。

真是嘴尖皮厚腹中空,金玉其外、败絮其中啊!朱厚照消遣了麦克,对他摇了摇头。

接下去王漾茗、旷金花还有一节的瑜伽课,算时间的话,得有一个多小时,朱厚照、常遇春干脆也跟着她俩进了瑜伽室做起了瑜伽。

嗳,咱们刚才说了大半天,怎么就把常遇春同志给遗漏了,好在这位仁兄因为刚才表现也不抢眼,沒有可圈可点的先进事迹,所以就一直不吱声,咱们把他遗漏了,他居然也沒反对。

言归正传,咱们再来说说这瑜伽。

这瑜珈源于古印度,是那旯旮一个叫帕坦伽利,别名叫阿三的神人发明的一种修身养心方法,是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系,它的姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人的生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,具体包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。

瑜伽室地上放着一块块长方形的软垫,王漾茗、旷金花与其他一些学员一块直接就坐到了前头,此时的她俩不知什么时候又换上了一身紧身的运动衣裤,双**叉盘腿坐在垫子上,两眼闭着,双手自然的搭在两腿之上,拇指和手指轻轻点在一起,整个人的呼吸,隐隐有着一种奇妙的节奏。

朱厚照、常遇春坐在最后面,有点惊奇的看着面前这些身材完美,胸部颇具规模,长着一张和谐的脸,动作美妙得简直就没有天理的女人。

“大家把身子放松,腰挺直!”前边有一位双腿盘膝,脸上带着一丝柔和的女人面对着学员叫道,啊,原来这里也有教练在带啊!朱厚照想。

朱厚照、常遇春从来都没练过这个,所以学着王漾茗、旷金花她们的样子人模狗样的盘腿坐着。

“那位马脸的先生姿势做得不对。”女教练突兀大声道。

“这是在叫谁呀?朱厚照一双眼左顾右盼。

“老大这不就是在说你吗!”常遇春在朱厚照肩上拍了一掌道。

朱厚照嘴动了动,终究没有说什么,他也不


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